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Enseignante en méditation et animatrice de séjours bien-être, le fil conducteur a été pour moi la relation à l’autre, l’épanouissement de la personne dans toutes ses dimensions et la transmission dans les domaines du bien-être et de la conscience.

Méditante depuis l’âge de 20 ans, c'est tout naturellement que la respiration, l’observation, le lâcher prise, l'ouverture sont devenus mes outils privilégiés pour libérer les tensions, apaiser l’esprit et retrouver ainsi davantage de sérénité.